11 Tanggapan untuk "Cara menghilangkan trauma dari diri sendiri"

  1. Terima kasih banyak ya karena telah membantu saya

    BalasHapus
    Balasan
    1. memang sangat membantu artikel bagus ini, jika masn imam ingin sembuh total sebaiknya konsultasi ke ahli terapi, saya ada link http://terapikecemasan.com/ itu bagus untuk menghilangkan trauma

      Hapus
  2. Halo nama saya Maharani,... Mbak, saya punya trauma yang menurut saya sudah sangat melukai batin saya. Saya gagal menjalin cinta, untuk ke-10 kalinya. Dan saya coba dengarkan kata teman-teman saya untuk move on, tetapi yang ada saya malah gagal dealam move on atau kena PHP. Lalu saya coba membuka hati lagi, dan ternyata saya jatuh dan patah hati lagi, buka kisah baru lagi, yang ada jatuh lagi dan lama2 setiap malam saya mengingat pacar saya yang sangat saya cinta itu, malam harinya pasti saya menangis dan dada saya selalu sesak dan sakit sudah pernah lebih dari 30 menitan. Lalu ingat lagi, senyum lagi, dan beberapa menit lagi saya menangis lagi mengingat hal itu kembali. Dan sekarang saya mulai membuka hati kepada orang yang saya suka diam2 tapi, takut saya patah hati lagi. Menurut mbak, saran apa yang tepat dalam masalah percintaan saya ini?Apakah saya pantas dicintai?
    Dan mengapa saya merasa grogi yang tak kunjung hilang? apa berkaitan dengan trauma percintaan yang saya alami. Saya juga pernah mengalami kekerasan pada anak. Dari SD sampai Kuliah masih iya, mulai september lalu saya pergi dari rumah, untuk berniat kos agar lebih konsentrasi dalam belajar dan maksud saya supaya saya juga tidak kepikiran atas omelan ayah saya selama ini, dalam masalah sepele yang dibesar2kan, maupun hingga masalah nilai jatuh tapi dia tidak melihat saya stres akibat didikannya. Kesalahan yang tidak dilakukan saya saja juga dilemparkan kepada saya. Apa saya harus melakukkan trapi khusus menghilangkan trauma saya? Dan juga saya berasal dari keluarga broken home. Saya menyimpan ini sendirian bertahun2, saya share ke kerabat dekat, tetapi hanya jawabannya sabar aja ya neng,... sabara aja dech Ran,... sabar ya,... dan intinya sabar- dan sabar, lama-lama saya simpan sendirian. Sekarang masalah trauma yang paling berat menurut saya trauma percintaan saya, yang membuat pikiran saya kacau dimana pun itu jika mengenai perkataan yang berhubungan dengan contoh percintaan, batin dan dada saya langsung sesak dan kadang kala saya tahan ingin menangis.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kemungkinannya adalah ada 'sesuatu' yang aneh yang tidak kamu sadari melekat di dalam 'perilaku keseharian' kamu. Sesuatu itu bisa berupa 'cara' kamu bersikap terhadap sang arjuna. Apakah yang kamu bicarakan ketika berjumpa dengan sang arjuna? Tentang diri sendiri (termasuk kekelebihan atau kekurangan)? ataukah tentang 'kelebihan atau kekurangan orang lain'? ataukah tentang kesempurnaan? Kalau seperti itu yang dibicarakan, maka akan terasa 'meriah' di awal dan 'meluntur' di akhir. Pantaslah gatot mlulu...
      Coba deh dengan saling memberi perhatian dari mulai yang kecil-kecil dan cari tahu: apa yang membuat pasanganmu bahagia? apa yang membuat pasanganmu semangat? apa yang membuat pasanganmu timbul emphati? Banyak hal serupa tentang ini yang bisa kamu gali sendiri.. yang penting tidak membatasi diri dengan kelebihan dan kekurangan atau keinginsempurnaanmu yang ditonjolkan. Jangan-jangan karena keinginsempurnaanmu alih-laih jadi ketahuan kelemahanmu: membosankan lawan bicaramu!
      Jadi bila sejauh ini kamu 'kecewa' karena PHP, artinya kamu tidak pernah move on dari akar masalahmu... Itu jawabannya

      Hapus
  3. Boleh dicoba tipsnya.trmksh
    Soalnya saya pernah kecelakaan jatuh dari motor dan kaki saya tertindih motor sampai terseret jauh diaspal..
    Dari tahun 2011 rasa takut itu(trauma) tidak hilang.sampai skrg saya takut mengendarai motor sendiri.. Yang tadi nya lincah dijalan kebut"n.. skrg saya hanya bisa diboncengin dan pengang'n..:)..:( hmm

    BalasHapus
  4. Boleh dicoba tipsnya.trmksh
    Soalnya saya pernah kecelakaan motor. Jatuh dan tertindih motor sampai terseret jauh diaspal.
    Saya trauma. Dari tahun 2011 rasa takut itu tidak hilang sampai skrg.
    Skrg saya tidak bisa mengendarai motor sendri.yg tadi nya lincah dijalan kebut"n.. skrg hanya bisa di bonceng dan pegangan:(..hmm

    BalasHapus
  5. terimakasih atas sarannya.

    BalasHapus
  6. Sampe sekarang saya mengalami rasa trauma dan sifat kecemburuan yg amat luar biasa .'saya punya pacar terlihat jls depan saya dia ML dgn org lain .di samping itu juga pacar saya selalu suka chat dgn org lain.di saat saya menyindiri saya cemas pasti dia bakalan neko2 dgn yg lain padahal dia sudah berjanji tidak mengulangi hal yg sama lg.namun sampe sekarang saya belum percaya.pikiran saya terganggu sampe tidur malam tak lelap .

    BalasHapus
    Balasan
    1. Aplikasikan saja apa yang dituturkan diatas bro..

      Hapus